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Bienfaits d'un oreiller ergonomique

6 bienfaits d’un oreiller ergonomique

C’est évident, être en possession d’un bon oreiller permet de passer une meilleure nuit. Quand on y pense, il doit bien servir à quelque chose non ? Puisque tout le monde en a un pour dormir. La réponse est oui, l’oreiller joue un rôle majeur pendant la nuit. Le coussin ne nous aide pas uniquement […]

Oreiller ergonomique comment le positionner

Oreiller ergonomique : Comment le positionner ?

Selon les scientifiques, l’être humain passe un tiers de sa vie à dormir. Cela est essentiel pour prendre des forces et avoir une bonne santé. Qui ne s’est jamais senti fatigué après une nuit sans dormir, suite à un mal de cou ? Un sommeil de qualité impacte positivement votre humeur et votre état de […]